Quase Nunca
Ocasionalmente
Às Vezes
Frequentemente
Quase Sempre

1. Eu...

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  1. Partilho os meus pensamentos e emoções com os outros.

  2. Sou capaz de construir relações de confiança com os outros.

  3. Consigo colocar-me na posição dos outros para desta forma melhor compreender como sentem e porque sentem.

  4. Sou honesto(a) comigo próprio(a) acerca das minhas necessidades e motivações.

  5. Geralmente parto do pressuposto que tudo vai resultar.

  6. Faço os outros sentirem-se bem com eles próprios e com o seu trabalho.

  7. Tomo em consideração os sentimentos dos outros, aquando ou antes de entrar em acção.

  8. Projeto uma imagem de mim próprio(a) que é calma, pondo os outros à vontade.

  9. Sou flexível e adaptável, quando confrontado(a) com mudanças inesperadas.

  10. Sobre pressão, sou capaz de me manter focado(a) e pensar claramente.

  11. Sinto-me confortável e confiante quando me relaciono com pessoas de todos os níveis da organização.

  12. Escuto atentamente os outros.

  13. Estou consciente do impacto que as minhas emoções e comportamentos causam nas pessoas à minha volta.

  14. Reajo a contratempos de uma forma determinada.

  15. Estou aberto(a) a feedback direto/honesto.

  16. Quando estou irritado(a), frustado(a), ou preocupado(a) consigo manter-me de calmo(a).

  17. Sou capaz de me manter com espírito aberto, focado(a) e presente quando falo com outros.

  18. Consigo ler as emoções dos outros.

  19. Mudo imediatamente de opinião quando a evidência demonstra que não tenho razão.

  20. Consigo lembrar-me de sentimentos negativos sem ficar aborrecido(a).